Bien dans ma vie
Bien dans ma vie
| Mon parcours
LEBOUC Maïka - 24 ans -
- Titulaire d'une Maîtrise "Expert en Préparation physique et Mentale"
- Diplôme Universitaire en psychologie du sport
- Membre actif de la Société Française de Psychologie du sport
- Brevet d'Etat 1er degré d'éducateur Sportif (spécialité Basket-Ball)
- Licence STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives)
BIEN DANS MA VIE est née de ma passion de la préparation physique et mentale adaptée à la vie quotidienne, le coaching.
Effectivement, mon expérience du haut-niveau sportif (7 ans de Basket-ball) m'a sensibilisé à l'importance du mental dans la performance et l'épanouïssement personnel:
- pour optimiser son potentiel,
- être en harmonie avec son corps et son esprit,
- acquérir une certaine autonomie,
- s'épanouir pour être compétitif et équilibré sur le plan scolaire, professionnel et privé.
Mon expérience de consultante en préparation mentale d'équipes de basket-ball m'a prouvé l'efficacité et le bénéfice du coaching dans le cadre de la vie sportive, et aussi quotidienne.